火热的夏季，“烧烤”的模式来临！能在空调房里工作、学习，是件很惬意的事，但是一直吹空调，又容易患上“空调病”：你是否容易忘事？手脚冰凉背后感觉嗖嗖？腰酸背痛、四肢无力？经常鼻塞、感冒不断呢？眼睛干涩疼痛呢？……这些症状你有吗？海涛冷气工程告诉你，以下几个小妙招，可教你预防空调病：

1、  空调房内呆的时间不能超过4小时；适当开下门窗换下新鲜空气

2、  温度设定在26℃左右，室内外温差不超过5-7℃；

3、  通风换气，开机1~3小时最好关一段时间；

4、  洗澡后要擦干水珠，别急着吹空调，先适应几分钟后再进入空调房。

5、  勤锻炼、增加抵抗力；

6、  多喝水，尽量不要喝冰水；

7、  放一杯水或在身边栽种植物，增加湿度；

8、  用温毛巾敷眼睛或滴眼药水。

9、  晚上睡觉时房间内最好放一小盆干净水，增加湿度。

   海涛冷气工程提醒大家，要注意，莫要贪凉快吹空调无度，当心患上空调病哦。空调温度设在26℃左右，既有利健康又环保省电。空调经常使用,大家也别忘了给空调清洗。关爱健康，正确使用空调，杜绝“空调病“来犯。