室内环境一般泛指人们的生活居室，劳动与工作场所，以及进行其他活动的公共场所等。人的一生大部分时间是在室内度过的，室内环境与人的健康具有非常密切的关系，室内环境质量的好坏直接关系到每个人的健康，尤其是儿童、孕妇等抵抗能力较弱的人群。

如今，室内空气污染也是日益趋势严重化，室内真的安全吗?室内污染有时更甚于室外。据世界卫生组织发布的《室内空气污染与健康》报告显示，室内空气污染比室外高5—10倍，室内空气污染物多达500多种。尤其在装修过程中，各种建筑材料、装饰材料所释放的化学气体，正成为多种疾病的诱因。而在各种危害气体中，甲醛，是造成室内空气污染的主要原因之一，也是儿童白血病病因的罪魁之一。

      所以更需要警惕室内空气污染，这是因为室内吸烟、烹饪、及装饰材料、空调等等因素的影响，

室内的PM2.5浓度并不一定比室外低，甚至有部分家庭的室内PM2.5浓度值比室外还高。造成室内空气污染的原因无处不在，家家户户每天烹调产生的油烟就是其中之一，更不用说人人惧怕的“二手烟”。此外，室内遍布的真菌、尘螨，不少家用电器产生的电磁辐射，以及建筑材料、家居装饰、日常生活和办公用品释放的甲醛、苯等，都会造成可怕的室内空气污染，造成身体不适，甚至是诱发神经系统、呼吸系统等疾病，严重的还可能引发肺癌。

室内空气需要净化，还得从细节开始着手，面对这个“隐形杀手”，光是简单的开窗通风可不一定管用，错误的生活习惯会让家中的空气污染比室外还严重！要想有效改善室内空气质量，需要做到以下几点。

      1、是掌握正确的开窗通风方法，在室外空气污染不是很严重时避开交通高峰和扬尘，每日两次开窗换气20-40分钟，连续污染天气可在纱窗附近挂上湿毛巾过滤。其次，做饭时尽量不要用炒的方式，且油温要控制在200℃以下。做好室内清洁和个人卫生，尽量不要在室内吸烟，特别是选择一台专业的空气净化器都是极为有效的方法。

      2、养殖绿萝、芦荟 ，万年青等吸附能力较强的绿植，利用植物吸收室内大量的有害气体，尤其对甲醇吸附能力更强。

      3、利用活性碳。活性碳除甲醛，将活性碳分成几份，放入盘蝶中，分装后放入需除甲醛的室内，一周内可使甲醛含量下降到安全范围内。

      4、利用食物祛除异味。1 菠萝。橘子皮，花椒。洋葱等食物对甲醇的吸附能力比较强，把他们分成小份，放置各个角落，一周内装修味道大幅度降低。

5、利用食醋：可直接放置到房间的每个角落，也可加热后使用，提高其挥发的速度。

      室内空气污染比想象中更可怕，大家千万别忽视了室内的潜在危险，海涛冷气工程的小编建议大家除了上述的细节方面：家里中央空调也要定时进行清洗，净化室内空气，以免给人身健康造成困扰，又可以杜绝安全隐患。